[Ateneo.studenti] Centro di Ateneo SInAPSi: workshop PERCHE L'ANSIA..? Come gestire forti emozioni prima di un esame.

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PERCHE' L'ANSIA..? Come gestire forti emozioni prima di un esame.

A volte le emozioni  troppo forti  non consentono di studiare, opprimo  
e bloccano diventando sempre più intense. Se inascoltate, condizionano  
le nostra vita e il nostro percorso.
Parliamone insieme in gruppo su Teams:
Il 14 luglio dalle ore 9,00 alle 11,00 si svolgerà un incontro di  
gruppo sulla gestione delle emozioni forti e dell’ansia da esame.

Attraverso il gruppo sarà possibile condividere, comprendere meglio e  
pensare insieme a come gestire sensazioni, percezioni ed emozioni  
forti che possono generare ansia e creare momenti di crisi nel  
percorso formativo.

Iscriviti a mapper.sinapsi a unina.it

Per partecipare, visto il numero limitato di posti disponibili,  
iscriviti inviando una email con i tuoi dati a: mapper.sinapsi a unina.it
nell'oggetto specifica: WORKSHOP ANSIA

Dopo aver inviato la email puoi entrare nel nostro canale
"in team per il Successo Formativo":
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